A Secretaria Municipal de Esportes oferece oficinas de esportes adaptados para idosos, através do Programa Cambé Oportuniza. Entre as atividades oferecidas estão basquete, arremesso, bola ao alvo, boliche e vôlei câmbio. As aulas são todas adaptadas para participantes da terceira idade e acontecem às segundas e quartas-feiras das 8h30 às 10h30 no Ginásio do Novo Bandeirantes e às terças e quintas-feiras das 8h às 9h na Praça CEU.
O oficineiro e professor de educação física, Diego Santi Marinelli, explica que essas atividades trazem diversos benefícios para os idosos, desde a socialização e diversão à prevenção de doenças. “Eu trabalho com eles a melhoria das capacidades físicas deles que eles mais precisam, ou seja, equilíbrio, coordenação motora e lateralidade”, detalha. Diego também conta que a prática dos esportes adaptados auxilia com as atividades do dia a dia dos idosos. “Eles envelhecem com saúde física e mental”, acrescenta.
Diego ressalta que em todas as aulas são desenvolvidas atividades diferentes. “Tenho alunas com mais de 80 anos, e elas são muito ativas. É muito bom para elas, para o desenvolvimento mental e também traz muita independência”, finaliza.
Para participar das oficinas basta comparecer no local das aulas nos respectivos dias e horários e realizar a inscrição direto com o professor.
Sob supervisão de Thiago Mossini